SOBRE MÍ
Hola, soy profesional de la salud especializada en prevención y abordaje de condiciones o enfermedades crónicas propias del mundo occidental, de la comida malsana, del envejecimiento y la madurez en ambientes y estilos de vida no saludables. El coaching de salud, la educación activa y la consultoría son mis principales vías para su alcance. Mi visión […]
EDUCACIÓN EN SALUD Y NUTRICIONAL
Mis objetivos de intervención: Favorecer cambios que propicien un estilo de vida y alimentación saludable, junto a un entorno saludable de apoyo. Favorecer aprendizajes activos para sensibilizar, involucrar, interiorizar, conocer y comprender nuevos elementos con sentido y coherencia, e integrarlos en el sistema personal o grupal compartido. Desarrollar una cultura de salud y bienestar […]
MODELO HEALTHY BICYCLE
Este es un modelo práctico de intervención para el aprendizaje activo, la gestión de objetivos y logros, y la gestión emocional básica, hacia la mejora de hábitos de salud y hábitos alimentarios (Estilo de Vida), enmarcado en un contexto de liderazgo personal desde las propias condiciones de vida y el entorno de los usuarios. A […]
COACHING
La práctica habitual de acciones concretas, escogidas libremente y repetidas con éxito, incrementa las habilidades personales y la autoeficacia, el sentimiento de logro y de capacidad, mejorando los procesos perseguidos. Por eso, en Coaching construimos planes de acción a corto y medio plazo que conquisten el objetivo perseguido, ordenamos ideas e identificamos recursos potenciadores. Para […]
Our Blog 
10JunMODALIDADES DE INTERVENCIÓN EN COACHING
Podemos encontrar diferentes modalidades de intervención según la vía de comunicación empleada para las sesiones de Coaching. En el año 2013 la International Coach Federation (ICF) publicó el resultado obtenido en una encuesta realizada entre sus socios, en la que mostraba que el 66 % de los coaches preferían la intervencíón cara a cara, frente […]
Read More 30May5 CLAVES PARA CREAR UN ESPACIO IDONEO EN COACHING DE SALUD-NUTRICIONAL
Considero que no existe el espacio ideal para realizar Coaching, pero sí el idóneo para dar acogida al cliente*. Te muestro cinco claves que pueden ayudar a conseguirlo en el contexto de Coaching: Estas cinco claves corresponden a aspectos físicos del entorno. Si bien es cierto que la mejor acogida que puede ofrecer un Coach […]
Read More 20MayINFOGRAFÍA: LO QUE VES Y LO QUE NO VES EN COACHING NUTRICIONAL Y DE SALUD
En esta infografía muestro cómo trabajo el Coaching de Salud y Nutricional, diferenciando el método y su técnica de los fundamentos, para dar visibilidad a los cimientos que sostienen la parte que el cliente puede apreciar en un proceso de Coaching. A través del Coaching, y de sus 11 competencias clave, trabajo para propiciar el cambio del […]
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MODALIDADES DE INTERVENCIÓN EN COACHING
Podemos encontrar diferentes modalidades de intervención según la vía de comunicación empleada para las sesiones de Coaching. En el año 2013 la International Coach Federation (ICF) publicó el resultado obtenido en una encuesta realizada entre sus socios, en la que mostraba que el 66 % de los coaches preferían la intervencíón cara a cara, frente […]
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5 CLAVES PARA CREAR UN ESPACIO IDONEO EN COACHING DE SALUD-NUTRICIONAL
Considero que no existe el espacio ideal para realizar Coaching, pero sí el idóneo para dar acogida al cliente*. Te muestro cinco claves que pueden ayudar a conseguirlo en el contexto de Coaching: Estas cinco claves corresponden a aspectos físicos del entorno. Si bien es cierto que la mejor acogida que puede ofrecer un Coach […]
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INFOGRAFÍA: LO QUE VES Y LO QUE NO VES EN COACHING NUTRICIONAL Y DE SALUD
En esta infografía muestro cómo trabajo el Coaching de Salud y Nutricional, diferenciando el método y su técnica de los fundamentos, para dar visibilidad a los cimientos que sostienen la parte que el cliente puede apreciar en un proceso de Coaching. A través del Coaching, y de sus 11 competencias clave, trabajo para propiciar el cambio del […]
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