Nuestro blog
30
Ene
Efecto de la suplementación oral de vitamina D sobre la microbiota intestinal
En este artículo te voy a mostrar los resultados de un estudio tras suplementar vitamina D a pacientes «sanos» con niveles <30 ng / ml de vitamina D en su forma sérica, que encontrarás* en una analítica con la fórmula 25-OH-D (25-hidroxivitamina D), que es una forma intermedia entre la vitamina D y su forma…
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11
Dic
Vitamina C: cuando más no suma
La vitamina C logró reconocimiento por su capacidad de prevención del escorbuto, posteriormente fuimos sabiendo más de ella, de su capacidad para influir en el múltiples procesos metabólicos y celulares como antioxidante y como cofactor enzimático, con la particularidad de salvaguardar la integridad del genoma. Y con ello su reconocimiento en el papel que juega…
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20
Nov
Contaminación y afectación en la vitamina D
La contaminación influye en la capacidad de síntesis de la vitamina D, interrumpiendo los eventos bioquímicos naturales que tienen lugar en nuestro organismo (¡y en el de nuestras mascotas y otros seres vivos!), y participando en la patogénesis de múltiples trastornos al disminuir: 👎 Los niveles de síntesis de vitamina D: D3 ➨ forma inicial.…
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25
Sep
Verano y normalización de la vitamina D
¿Y si descubrieses que tus concentraciones en vitamina D son bajas tras el verano? El verano llegó a su fin, y tanto si hemos disfrutado de una temporada vacacional al aire libre (playa, piscina, montaña) como si hemos trabajado al exterior, nuestros niveles de vitamina D deberían estar en rango suficiente para compensar la deficiencia…
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25
Jul
Vitamina D y protocolo Coimbra
A continuación transcribo al español, resumiendo y esquematizando, la intervención del Dr. Cicero Galli Coimbra del 14 de abril del 2018 en un congreso médico realizado en Alemania: Kongress für menschliche Medizin. Agrego breves comentarios propios o aclaraciones entre corchetes ([…]). A mi parecer es interesante conocer diferentes enfoques, los hallazgos y el conocimiento que…
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11
Jul
Microbioma, vitamina D y salud intestinal
Llamamos microbioma intestinal al conjunto de microorganismos vivos residentes en el tubo digestivo, pueden ser bacterias, virus, levaduras, hongos y parásitos (microbiota) más sus metabolitos, genes y ambiente en el que viven. que coexisten compartiendo nuestro cuerpo. Estos microorganismos vivos se acumulan especialmente en el colon ‒siendo así el intestino grueso uno de los ecosistemas…
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En este artículo te voy a mostrar los resultados de un estudio tras suplementar vitamina D a pacientes «sanos» con niveles <30 ng / ml de vitamina D en su forma sérica, que encontrarás* en una analítica con la fórmula 25-OH-D (25-hidroxivitamina D), que es una forma intermedia entre la vitamina D y su forma…
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La vitamina C logró reconocimiento por su capacidad de prevención del escorbuto, posteriormente fuimos sabiendo más de ella, de su capacidad para influir en el múltiples procesos metabólicos y celulares como antioxidante y como cofactor enzimático, con la particularidad de salvaguardar la integridad del genoma. Y con ello su reconocimiento en el papel que juega…
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Llamamos microbioma intestinal al conjunto de microorganismos vivos residentes en el tubo digestivo, pueden ser bacterias, virus, levaduras, hongos y parásitos (microbiota) más sus metabolitos, genes y ambiente en el que viven. que coexisten compartiendo nuestro cuerpo. Estos microorganismos vivos se acumulan especialmente en el colon ‒siendo así el intestino grueso uno de los ecosistemas…
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María Hernández Bascuñana ©