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Category: Coaching de Salud y Nutricional

3 acciones poderosas

26/10/2018
| Coaching de Salud y Nutricional, Coaching Salud, Educación para la salud, Estilo de vida saludable

Jamás el movimiento y el ejercicio físico por sí solos podrán vencer un nocivo Estilo de Vida, ni su pobreza de potencial saludable. Ni la alimentación saludable. Ni el descanso de calidad. Ni la abundancia de luz natural. Ni la masticación consciente. Ni la gestión del estrés. Ni la ausencia o bajo consumo de tóxicos.…

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«Ciertamente no he hecho dieta»

05/07/2018
| Coaching de Salud y Nutricional, Estilo de vida saludable

  «Ya he perdido 7 kilos desde que empecé el proceso de coaching y ciertamente no he hecho dieta. Estoy feliz con ello. Y el sábado empiezo el gimnasio.»   Este fue el mensaje de mi clienta para ponerme al día de sus avances entre sesiones, a 2 meses + 3 semanas de nuestra primera…

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Diseñar objetivos en contextos de Salud

03/11/2017
| Coaching de Salud y Nutricional, Enseñanza y formación

Aviso: Esta información aportada no sustituye la intervención de coaching de salud o de educación para la salud movilizadora del cambio. Aporta información acotada de fácil comprensión, sin responsabilidad de quién la use y cómo la use sin una preparación específica.   ¿Cuál es tu meta? A la hora de proponernos una META (objetivo a…

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Básicos de Educación para la Salud en el siglo XXI

14/07/2017
| Coaching de Salud y Nutricional, Educación para la salud, Enseñanza y formación, Estilo de vida saludable

¿Sabías que: la Educación para la Salud (EpS) evolucionó de la mera transmisión de información y conocimientos?    Preguntas básicas en EpS: ¿Cuáles son las conductas que mejoran la salud? ¿Cómo se produce la adaptación de una conducta? ¿Cómo puede facilitarse el aprendizaje? ¿Cómo se comunican las personas?   Ciencias que nutren la EpS: Ciencias…

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Estudiar psicología de la salud para Educar en Salud

23/03/2017
| Coaching de Salud y Nutricional, Educación para la salud

Soy dietista-nutricionista de profesión sanitaria, aunque me he formado en diferentes ramas profesionales. Este año al tiempo que intervengo y superviso diferentes programas formativos, y al tiempo que coordino un máster profesional para profesionales de la salud, curso un máster universitario en Educación para la Salud (EpS), en el que anteriormente tuve la suerte de…

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Ser pionero vende, educar transforma

19/01/2017
| Coaching de Salud y Nutricional, Educación para la salud, Enseñanza y formación

¿Es algo nuevo y totalmente innovador el Coaching de Salud? Basta con mirar al horizonte en un mar de conocimiento, para encontrarnos que algunos autores publicaron en anteriores décadas sobre el planteamiento del coaching de salud en el ámbito sanitario. Algunos lo definieron como una educación innovativa y un programa clínico emergente, otros como una…

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