La insuficiencia y deficiencia de vitamina D se ha convertido en una pandemia en nuestros tiempos (así lo indican numerosos autores tras analizar los niveles séricos en la población), es por ello que se viene advirtiendo que la suplementación o complementación de vitamina D no debiera ser opcional, puesto que mantener niveles séricos suficientes de […]
En este artículo te voy a mostrar los resultados de un estudio tras suplementar vitamina D a pacientes «sanos» con niveles <30 ng / ml de vitamina D en su forma sérica, que encontrarás* en una analítica con la fórmula 25-OH-D (25-hidroxivitamina D), que es una forma intermedia entre la vitamina D y su forma […]
La vitamina C logró reconocimiento por su capacidad de prevención del escorbuto, posteriormente fuimos sabiendo más de ella, de su capacidad para influir en el múltiples procesos metabólicos y celulares como antioxidante y como cofactor enzimático, con la particularidad de salvaguardar la integridad del genoma. Y con ello su reconocimiento en el papel que juega […]
La contaminación influye en la capacidad de síntesis de la vitamina D, interrumpiendo los eventos bioquímicos naturales que tienen lugar en nuestro organismo (¡y en el de nuestras mascotas y otros seres vivos!), y participando en la patogénesis de múltiples trastornos al disminuir: 👎 Los niveles de síntesis de vitamina D: D3 ➨ forma inicial. […]
¿Y si descubrieses que tus concentraciones en vitamina D son bajas tras el verano? El verano llegó a su fin, y tanto si hemos disfrutado de una temporada vacacional al aire libre (playa, piscina, montaña) como si hemos trabajado al exterior, nuestros niveles de vitamina D deberían estar en rango suficiente para compensar la deficiencia […]
A continuación transcribo al español, resumiendo y esquematizando, la intervención del Dr. Cicero Galli Coimbra del 14 de abril del 2018 en un congreso médico realizado en Alemania: Kongress für menschliche Medizin. Agrego breves comentarios propios o aclaraciones entre corchetes ([…]). A mi parecer es interesante conocer diferentes enfoques, los hallazgos y el conocimiento que […]
María Hernández Bascuñana ©
