Los ciclos menstruales son un indicador de la salud general de una mujer y pueden predecir dificultades para quedar embarazada. La suplementación con vitamina D puede ser una intervención de bajo coste* que mejora la función del ciclo menstrual y la fertilidad. (* Ni qué decir el contacto con el sol eficiente por latitud y…
Una investigación reciente evaluó los síntomas neurológicos que pueden representar una alerta (respecto diagnóstico y tratamiento) en niños y adolescentes con deficiencia de vitamina D. Se observaron: ■ HALLAZGOS NEUROLÓGICOS asociados al sistema nervioso central en el 52,6 %, siendo el más frecuente el vértigo (22,92 %). Otros hallazgos neurológicos fueron dolor de cabeza (20,37…
La vitamina D está asociada con el neurodesarrollo, aunque todavía queda camino por recorrer en su estudio respecto a su potencial en este campo. Un ensayo clínico aleatorizado doble ciego, publicado recientemente, encontró un efecto de impacto de la suplementación con vitamina D3 a lo largo de los 2 primeros años de vida sobre los…
Me dio que pensar y te lo comparto. Leo artículos de investigación sobre vitamina D en mamíferos como ratas de experimentación, que emplean dosis de 1.000 y 2.000 UI / kg de peso al día. Me sorprende frente a las consideradas «normales» 600 UI / día en humanos adultos, que desde el año 1997 se…
La incidencia de diabetes y prediabetes se ha triplicado en las últimas décadas: Particularmente en niños y adultos jóvenes, es por ello que investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington están analizando las condiciones ambientales durante el embarazo que pueden ayudar a explicar el aumento. Han identificado un proceso en las…
Estudio en adultos mayores La suplementación con vitamina D más proteína de suero de leche (“Whey”) mejoró significativamente la función física en adultos >60 años. Este hallazgo de un estudio recientemente publicado (mayo 2023), también fue confirmado por un estudio-metanálisis (2019) que revisó el efecto de la suplementación nutricional que contiene proteína y vitD sobre…
María Hernández Bascuñana ©
